母乳是婴儿最好的食物，也是最天然的食物，配方奶再先进，也无法完全替代母乳。在医学界，一直都在提倡母乳喂养。美国南卡罗来纳大学的Dr. Mayer-Davis和他的同事们做了一项研究，结果提示与使用配方奶喂养相比，母乳喂养的婴儿在儿童期发生肥胖和糖尿病的可能性较低。此项研究结果发表在 Diabetes Care 2006;29:2231-2237上。

当你的BB停止喝妈妈奶，转而通过其他途径来获取她/他生长发育所需的全部营养成分，这时你可以认为她要断奶了。
一些妈妈会选择一个她自己认为合适的时间来让她的BB断奶，而另外一些妈妈则喜欢把断奶的决定交给BB。母乳喂养 专家通常建议由婴儿主导的断奶方式，也就是说由婴儿自己决定什么时候断奶。如果是由妈妈引导的断奶方式，需要有足够的耐心、时间，而且时间长短还要看看你的婴儿自我调节的能力。每个人的经验都是不同的，一些妈妈可能只是需要三四周的时间，而另外一些妈妈可能需要更长时间来完成断奶这项工程。

断奶是一次永别——从感情上讲，它是痛苦的，同时也是一种释放。但断奶并不表示你和BB通过母乳喂养建立起来的亲密关系的终结。它只是表示，你要通过其他的方式来为你心爱的BB提供营养物质。如果你曾经通过母乳喂哺的方式让她获得安全感来安慰她，你可能需要找其他的方式让她觉得安全或者得到安慰。例如给她朗读故事、唱歌或者到外面玩玩 等。

我是一开始就打算给璐吃母乳的，我知道母乳对婴儿是最合适的食物，一直到10个月左右，当然了，从6个月左右开始，不能单喂母乳，要添加辅食了。记得上儿科学的时候，老师说过"牛奶是给牛吃的"，也是为了说明牛乳并不适合人类的婴儿。

在医院的那几天，我老爸很积极地从我生下璐的第二天早上起就给我煲促乳汁分泌的汤水，那天早上我喝的是章鱼煲鸡。老爸老妈的积极性很值得表扬，但是我现在回过头看，那种做法不妥当，因为乳腺管未畅通，有了乳汁也排不出来多少，反而迅速引起胀奶，乳房胀得厉害，我已经很勤奋地喂璐了，她也很努力地吸，可是就是不通畅。第一天璐没有吸到什么东西，我有点沮丧，甚至怀疑自己的乳房是不是不能像正常人一样分泌乳汁。第二天开始，我惊喜地发现有类似橙汁样的浓稠液体分泌出来了，不过不多，这就是传说中的初乳了，璐终于吃到啦。因为量少，璐总是很快就饿了，或者应该说是根本吃不饱。我觉得市一有一点不好的，就是提供奶粉喂养，隔4个小时左右可以推到护士那里喂一次，因为璐饿得拼命哭，我们只好推她去吃奶，吃完回来她就会睡着。其实很多书都提到了，新生儿其实已经做足了储备来应对母乳不足，所以在刚出生那一两个星期尽管母乳很少，只有少量的初乳，也不会被饿坏的，这时候就会出现生理性的体重下降，但是随着母乳的增多，进食量的增多，体重自然会恢复，我虽然看过书，可是总不能狠心听着璐拼命哭不让她吃啊，她吃不饱就不睡觉。不过尽管如此，我还是很勤奋地喂，不管璐吃得到多少，可惜自己的身体老不争气，乳腺管始终不通畅（那时也笨，怎么不抓点通乳的药吃吃呢，那个吸奶器也不好用，吸得很痛，却吸不出多少，怎么吸乳房都是胀的），生产得应该不少，可就是挤不出来多少。