当你的BB停止喝妈妈奶，转而通过其他途径来获取她/他生长发育所需的全部营养成分，这时你可以认为她要断奶了。
一些妈妈会选择一个她自己认为合适的时间来让她的BB断奶，而另外一些妈妈则喜欢把断奶的决定交给BB。母乳喂养 专家通常建议由婴儿主导的断奶方式，也就是说由婴儿自己决定什么时候断奶。如果是由妈妈引导的断奶方式，需要有足够的耐心、时间，而且时间长短还要看看你的婴儿自我调节的能力。每个人的经验都是不同的，一些妈妈可能只是需要三四周的时间，而另外一些妈妈可能需要更长时间来完成断奶这项工程。

断奶是一次永别——从感情上讲，它是痛苦的，同时也是一种释放。但断奶并不表示你和BB通过母乳喂养建立起来的亲密关系的终结。它只是表示，你要通过其他的方式来为你心爱的BB提供营养物质。如果你曾经通过母乳喂哺的方式让她获得安全感来安慰她，你可能需要找其他的方式让她觉得安全或者得到安慰。例如给她朗读故事、唱歌或者到外面玩玩 等。